Quand on parle de la cigarette électronique, on pense automatiquement au sevrage de la cigarette commune, et puis pourquoi pas étant donné que c’est en effet le meilleur outil de sevrage et de désintoxication jamais créé.
Il faut bien savoir que la cigarette électronique est bel et bien la meilleure alternative au tabac, car elle permet à ses utilisateurs de vivre la même expérience si ce n’est plus agréable et surtout plus saine, et ce en leur donnant la possibilité de diminuer leur apport journalier de nicotine petit à petit pour ne pas ressentir de manque, tout en passant un bon moment à vapoter avec les goûts exquis qu’offrent les e-liquides.
Bien sur, le fait de vapoter sans s’informer ne mènera jamais au sevrage, il faut donc bien comprendre le concept et les règles à suivre.
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Sevrage de nicotine en utilisant la cigarette électronique
Voici comment utiliser la cigarette électronique en tant que moyen de sevrage efficace :
- Dès le premier jour il faut commencer à diminuer la dose de nicotine à consommer ainsi que la fréquence de vape quotidienne,
- ne pas prendre d’e-liquides goûts tabac,
- évitez l’influence des personnes qui fument.